Alleen deze week: doe samen mee, voor de prijs van één
>> Meld je hier aan

Stoppenmet -teveel-shoppen

Koop minder, kies bewust, koester het:
koop maximaal 5 nieuwe kledingstukken per jaar

ja, dat wil ik leren >>
We gaan bijna beginnen:
00
Dagen
12
Uren
50
Min
08
Sec
{"blockElement":{"id":19577568,"pages_block_id":2532953,"uuid":"c2302646-d443-4d8b-9a1e-30e9aa91eb8f","parent_id":16369633,"pages_block_element_type_id":33,"is_locked":false,"css_class":"element-c2302646-d443-4d8b-9a1e-30e9aa91eb8f","position":5,"theme_style_type":null,"tag":null,"blockElements":[],"blockElementType":{"id":33,"name":"Countdown","tree_icon":null,"name_clean":"countdown","category":"element","default_content":null,"allow_nested_elements":false},"styles":[{"id":1000000030447355,"uuid":"a78ebd6f-4a3d-4023-be19-16768273ae0b","type":null,"identifier":".element-c2302646-d443-4d8b-9a1e-30e9aa91eb8f","target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["text-[var(--font-color-text)]","font-[var(--font-family-text),sans-serif]","self-center"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000030447356,"uuid":"f4fd9d90-3f67-4b1e-a4c4-9266908dea57","type":null,"identifier":".element-c2302646-d443-4d8b-9a1e-30e9aa91eb8f","target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}],"content":null,"content_options":{"action":"redirect","countdownType":"toDate","countdownDate":"2026-01-14T23:59","timeFromFirstVisit":{"amount":1,"unit":"days","lastChanged":1767878959208},"showDays":true,"showMilliseconds":false,"countdownExpiredText":null,"countdownComponentSize":"S"},"form":null,"linkable":null,"images":[],"copied_from_block_element_id":null},"theme":{"id":374682,"uuid":"df04cafd-c54b-4c4f-bc6e-5574e53d528e","name":"laura lagom 2026","is_global":true,"is_default":false,"text_font_size":"15px","text_font_size_mobile":"14px","text_font_family":"Open Sans","text_font_color":"#434343","text_font_weight":"400","text_line_height":"1.5","text_line_height_mobile":"1.5","text_letter_spacing":"0px","headings_1_font_size":"48px","headings_1_font_size_mobile":"30px","headings_1_font_family":"Playfair Display","headings_1_font_color":"#434343","headings_1_font_weight":"600","headings_1_line_height":"1.5","headings_1_line_height_mobile":"1.5","headings_1_letter_spacing":"0px","headings_2_font_size":"36px","headings_2_font_size_mobile":"24px","headings_2_font_family":"Playfair Display","headings_2_font_color":"#434343","headings_2_font_weight":"600","headings_2_line_height":"1.5","headings_2_line_height_mobile":"1.5","headings_2_letter_spacing":"0px","headings_3_font_size":"20px","headings_3_font_size_mobile":"20px","headings_3_font_family":"Playfair Display","headings_3_font_color":"#434343","headings_3_font_weight":"600","headings_3_line_height":"1.5","headings_3_line_height_mobile":"1.5","headings_3_letter_spacing":"0px","headings_4_font_size":"20px","headings_4_font_size_mobile":"16px","headings_4_font_family":"Playfair Display","headings_4_font_color":"#434343","headings_4_font_weight":"600","headings_4_line_height":"1","headings_4_line_height_mobile":"1","headings_4_letter_spacing":"0px","primary_color":"#ec8060","secondary_color":"#434343","background_color":"#f8f3ee","max_width":"1170px","styles":[{"id":1000000025989907,"uuid":"483f9b3a-f225-485f-936d-0d1c15d57ac9","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989908,"uuid":"d13b3725-e2f5-4819-9727-e31168b26be0","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989909,"uuid":"70b9a7b7-b192-4463-9126-1ec11048d051","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","text-center","bg-[var(--primary-color)]","border-none"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989910,"uuid":"cfe92d88-8363-450f-aa24-2579cc283a16","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989911,"uuid":"62cee52f-907e-4e06-ac5d-3f528989eb04","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffffff]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989912,"uuid":"bf88109f-1485-4d17-be2c-54411be6f091","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989913,"uuid":"e253a470-198d-4380-8d35-51748b344acb","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","bg-[#ffffff00]","text-[var(--secondary-color)]","rounded-none","border-none","text-center","border-0","border-[#ffffff00]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989914,"uuid":"4e4e523c-339c-418b-b839-db3a5fa2c1fa","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989915,"uuid":"d694c8e3-f98a-4751-90a3-bed5c0bd7250","type":"card","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-lg","shadow-material","bg-[#ffffff]","border-none","p-[20px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989916,"uuid":"4af821de-2f61-4e8a-ada2-34ab54f1da8c","type":"card","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989917,"uuid":"d181f2d6-f2f3-44ef-b044-3453724f186f","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989918,"uuid":"4d0ae07c-0556-4aae-9b5e-1cda168a7b8f","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989919,"uuid":"b97b6acb-c515-46c3-bffe-074526165f68","type":"corner","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989920,"uuid":"2a52eecb-4bfa-4224-81ce-b4f015790cec","type":"corner","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989921,"uuid":"accc16f4-d862-4baa-b73a-ad63ff63bce3","type":"image","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md","shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989922,"uuid":"f1f4fbbb-a639-4445-968b-0c92d3292e3e","type":"image","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}]},"isClientSide":false}

Herkenbaar?

  • Kleding kopen geeft je een lekker gevoel

  • Je wil eigenlijk duurzamer met kleding omgaan, maar weet niet goed hoe

  • Je koopt minder fast fashion, maar bent nu Vinted verslaafd

  • Het voelt steeds opnieuw alsof een nieuw kledingstuk je problemen gaat oplossen

  • Je weet dat je genoeg kleding hebt, maar kunt iets nieuws niet weerstaan

  • Je koopt kleding, terwijl je met jezelf had afgesproken dat niet te doen

  • Er is veel ongedragen kleding in je kast, na de kick van het kopen blijkt het toch niet echt iets voor jou

  • Je verbergt weleens een aankoop of liegt erover: ‘oh die trui heb ik al jaren’

  • Je geeft meer geld uit dan je eigenlijk hebt, bijvoorbeeld door rood te staan of op afbetaling te kopen

  • Kleding die je wel vaak draagt gaat snel kapot, omdat de kwaliteit mwah is

    Antwoord jij ja op 2 of meer van bovenstaande vragen?
    Dan is de cursus Stoppen met -teveel- shoppen geschikt voor jou.

ja, ik wil minder shoppen >>

Ervaringen van cursisten

'Ik voel geen onrust meer'
'Er is een knop om'

Teveel kleding kopen is niet alleen vervelend voor jouw overvolle kledingkast en lege portemonnee…

Maar ook voor onze planeet:

  • Wereldwijd worden er jaarlijks meer dan honderd miljard kledingstukken per jaar gemaakt. 900 miljoen hiervan zijn voor de Nederlandse markt

  • Er is genoeg kleding op aarde om de volgende zes generaties aan te kleden

  • De mode-industrie is op weg naar een verdubbeling van de jaarlijkse uitstoot van klimaatschadelijke gassen in 2030. En daarmee zou de modewereld in 2050 ruim een kwart van de mondiale CO2-uitstoot veroorzaken.

  • Minder kleding kopen heeft de grootste positieve impact op het klimaat, daarna komt tweedehands kleding kopen in plaats van nieuwe kleding en daarna kleding kopen van duurzame merken

  • Minder kleding kopen is 4 keer effectiever dan alleen de draagtijd van kleding verlengen en 3 keer effectiever dan het verduurzamen van de mode-industrie

  • Wil je binnen de 1,5 graden opwarming van de aarde blijven? Koop dan jaarlijks maximaal 5 nieuwe kledingstukken

Ja, ik ben klaar met al dat shoppen >>

De oplossing is simpel: minder kopen

Maar ik weet dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan.

De modewereld is erop gericht om jou kleding te laten kopen die je eigenlijk niet nodig hebt
Daarbij gebruik je kleding om te laten zien wie je bent. Om jezelf te onderscheiden van anderen of juist bij een groep te horen. Misschien is het voor jou belangrijk om er leuk bij te lopen en wil je graag laten zien dat je de trends volgt.

En: iets kopen voelt gewoon lekker

Daar kun je niets aan doen: bij het kopen van spullen komt er dopamine vrij. Door dit hormoon voel je geluk en genot. Wist je dat dopamine dezelfde stof is die drugs en gokverslavingen in stand houdt? Zo kun het je ook verslaafd maken aan het kopen van iets nieuws.

Stoppen met -teveel- shoppen?

Doe nu mee
en ik help je om dit jaar
maximaal 5 nieuwe kledingstukken

te kopen

Waarom dit programma 46 euro kost?
Bewustwording.

In Nederland kopen we gemiddeld 46 kledingstukken per jaar.

Gemiddeld geven we daar zo’n 1.600 euro aan uit.

Bewust minder kleding kopen is dus niet alleen duurzaam, je kunt er veel geld mee besparen.

Ja, ik wil stoppen met teveel shoppen >>
de resultaten van 350+ oud-cursisten
dit levert de cursus jou op
Gemiddeld shopbudget per jaar

voor de cursus

1804 euro

na deelname aan Stoppen met shoppen

608 euro

Aantal gekochte kledingstukkenper jaar

voor de cursus

45,6 items

na deelname aan Stoppen met shoppen

13,1 items

Resultaten

79,4%

is tevreden over de doelen die ze heeft gehaald tijdens de cursus

76,4%

gaat na de cursus door met bewust shoppen

Ervaringen van cursisten

'Heel mooi hoe je de juiste vragen stelt'
'Fijn dat het zo laagdrempelig is qua kosten'

Afkicken van fast fashion doen we in 4 stappen:

STAP 1. AFKICKEN
Waarom is kleding kopen zo verslavend? En hoe ga je daarmee om?

STAP 2. IDENTITEIT
Hoe kleed je jezelf leuk aan als je minder kleding koopt?

STAP 3. KOESTEREN
Zo zorg je goed voor je kleding en haal je het maximale uit wat je al hebt

STAP 4. DUURZAAMHEID
Zo maak je duurzame keuzes waar je blij van wordt

Lekker praktisch:

  • Bij iedere stap horen opdrachten en tips, zodat je er niet alleen over nadenkt, maar het ook gaat doen

  • Ik help je een doel stellen voor dit jaar en ondersteun je om het ook vol te houden

  • In de cursus heb je een buddy (als je wil), je doet het niet alleen

  • Maandelijkse masterclasses van experts geven extra inspiratie én motivatie

ja, ik doe mee >>

de Stoppen met -teveel- shoppen experts

dit ga je van ze leren:

Example image
Waarom vaak hetzelfde dragen helpt om de fast fashion-cyclus te doorbreken (en fijn is!)

Marieke Eyskoot

duurzame mode- en lifestyle-expert

schrijver Dit is een Goede Gids

Example image
Zo ga je repareren wat je hebt in plaats van steeds iets nieuws te kopen

Isabel van der Meijde en Roosmarijn van Soest

founders Naaierij

Example image
Zo weet je of jouw favoriete merk duurzame keuzes maakt

Sara Dubbeldam

storyteller / activist
When Sara Smiles

Example image
Wanneer ben je shopverslaafd en wat kun je daaraan doen

Carien Karsten

psychotherapeut

schrijver Afkicken voor Shopaholics

Hoe herken je kwaliteit in kleding en wat maakt kleding 'goed gemaakt'

Marie-Lisah Hermkens

vintage schatzoeker
eigenaar Bonbons de Marie

Waarom Vinted & Instagram net zo verslavend zijn als een gokmachine

Chantal Schinkels

e-commerce expert

schrijver Het Koopinfuus

Hoe ik door niets te kopen het meeste leerde over mijn eigen stijl

Laura de Jong

capsule wardrobe expert

eigenaar Laura Lagom

Wat krijg ik allemaal als ik meedoe?

Ha, goede vraag!

  • een jaar inspiratie én motivatie om niets of minder te kopen

  • handvatten en hulp om ook écht anders met kleding om te gaan

  • iedere maand een opdracht, gedragsverandering gaat niet vanzelf, dat moet je doen

  • iedere maand staat er een inspiratiesessie een expert voor je klaar, die kijk je als het jou uitkomt

  • 4 live sessies met Laura Lagom

  • een enorme besparing in je portemonnee, afhankelijk van hoeveel je voorheen kocht

ja, ik ga aan de slag
We gaan bijna beginnen:
00
Dagen
12
Uren
50
Min
08
Sec
{"blockElement":{"id":19577708,"pages_block_id":2532961,"uuid":"98fcdcd1-11a2-4a42-b287-c866928c44ff","parent_id":16369734,"pages_block_element_type_id":33,"is_locked":false,"css_class":"element-98fcdcd1-11a2-4a42-b287-c866928c44ff","position":5,"theme_style_type":null,"tag":null,"blockElements":[],"blockElementType":{"id":33,"name":"Countdown","tree_icon":null,"name_clean":"countdown","category":"element","default_content":null,"allow_nested_elements":false},"styles":[{"id":1000000030447380,"uuid":"a3da0d05-9a15-4247-9758-bbcb742503a7","type":null,"identifier":".element-98fcdcd1-11a2-4a42-b287-c866928c44ff","target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["text-[var(--font-color-text)]","font-[var(--font-family-text),sans-serif]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000030447381,"uuid":"feb54083-5996-4c1e-a67f-4902e2bc9644","type":null,"identifier":".element-98fcdcd1-11a2-4a42-b287-c866928c44ff","target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}],"content":null,"content_options":{"action":"redirect","countdownType":"toDate","countdownDate":"2026-01-14T23:59","timeFromFirstVisit":{"amount":1,"unit":"days","lastChanged":1767879079087},"showDays":true,"showMilliseconds":false,"countdownExpiredText":null,"countdownComponentSize":"S"},"form":null,"linkable":null,"images":[],"copied_from_block_element_id":null},"theme":{"id":374682,"uuid":"df04cafd-c54b-4c4f-bc6e-5574e53d528e","name":"laura lagom 2026","is_global":true,"is_default":false,"text_font_size":"15px","text_font_size_mobile":"14px","text_font_family":"Open Sans","text_font_color":"#434343","text_font_weight":"400","text_line_height":"1.5","text_line_height_mobile":"1.5","text_letter_spacing":"0px","headings_1_font_size":"48px","headings_1_font_size_mobile":"30px","headings_1_font_family":"Playfair Display","headings_1_font_color":"#434343","headings_1_font_weight":"600","headings_1_line_height":"1.5","headings_1_line_height_mobile":"1.5","headings_1_letter_spacing":"0px","headings_2_font_size":"36px","headings_2_font_size_mobile":"24px","headings_2_font_family":"Playfair Display","headings_2_font_color":"#434343","headings_2_font_weight":"600","headings_2_line_height":"1.5","headings_2_line_height_mobile":"1.5","headings_2_letter_spacing":"0px","headings_3_font_size":"20px","headings_3_font_size_mobile":"20px","headings_3_font_family":"Playfair Display","headings_3_font_color":"#434343","headings_3_font_weight":"600","headings_3_line_height":"1.5","headings_3_line_height_mobile":"1.5","headings_3_letter_spacing":"0px","headings_4_font_size":"20px","headings_4_font_size_mobile":"16px","headings_4_font_family":"Playfair Display","headings_4_font_color":"#434343","headings_4_font_weight":"600","headings_4_line_height":"1","headings_4_line_height_mobile":"1","headings_4_letter_spacing":"0px","primary_color":"#ec8060","secondary_color":"#434343","background_color":"#f8f3ee","max_width":"1170px","styles":[{"id":1000000025989907,"uuid":"483f9b3a-f225-485f-936d-0d1c15d57ac9","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989908,"uuid":"d13b3725-e2f5-4819-9727-e31168b26be0","type":"button_primary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989909,"uuid":"70b9a7b7-b192-4463-9126-1ec11048d051","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","text-[#ffffff]","rounded-md","border-2","text-center","bg-[var(--primary-color)]","border-none"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989910,"uuid":"cfe92d88-8363-450f-aa24-2579cc283a16","type":"button_secondary","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989911,"uuid":"62cee52f-907e-4e06-ac5d-3f528989eb04","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","rounded-md","border-2","border-solid","text-center","border-[var(--primary-color)]","bg-[var(--primary-color)]","text-[#ffffffff]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989912,"uuid":"bf88109f-1485-4d17-be2c-54411be6f091","type":"button_line","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989913,"uuid":"e253a470-198d-4380-8d35-51748b344acb","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["inline-block","cursor-pointer","font-semibold","font-['Inter']","text-base","pt-[8px]","pb-[8px]","pl-[24px]","pr-[24px]","leading-[1]","tracking-[0px]","bg-[#ffffff00]","text-[var(--secondary-color)]","rounded-none","border-none","text-center","border-0","border-[#ffffff00]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989914,"uuid":"4e4e523c-339c-418b-b839-db3a5fa2c1fa","type":"button_transparent","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989915,"uuid":"d694c8e3-f98a-4751-90a3-bed5c0bd7250","type":"card","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-lg","shadow-material","bg-[#ffffff]","border-none","p-[20px]"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989916,"uuid":"4af821de-2f61-4e8a-ada2-34ab54f1da8c","type":"card","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989917,"uuid":"d181f2d6-f2f3-44ef-b044-3453724f186f","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989918,"uuid":"4d0ae07c-0556-4aae-9b5e-1cda168a7b8f","type":"shadow","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989919,"uuid":"b97b6acb-c515-46c3-bffe-074526165f68","type":"corner","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989920,"uuid":"2a52eecb-4bfa-4224-81ce-b4f015790cec","type":"corner","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989921,"uuid":"accc16f4-d862-4baa-b73a-ad63ff63bce3","type":"image","identifier":null,"target_device":"desktop","media_query":null,"classes":["rounded-md","shadow-material"],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null},{"id":1000000025989922,"uuid":"f1f4fbbb-a639-4445-968b-0c92d3292e3e","type":"image","identifier":null,"target_device":"mobile","media_query":null,"classes":[],"hover_classes":[],"keyed_classes":{},"animations":[],"css":null,"meta":null}]},"isClientSide":false}
dé capsule wardrobe-expert in de media

misschien zag je me hier:

Example image
Example image
Example image

Waarom ik als mode-liefhebber een cursus over stoppen met shoppen geef

Toen ik in 2005 mode ging studeren, dacht ik: ‘nu ga ik leren wat stijl is’

Dat was helaas niet zo. Integendeel. Ik leerde vooral dat iedereen een zwarte leren broek droeg en 3 maanden later allemaal weer wat anders. Ik voelde al snel dat dat niet de modewereld is waar ik me thuis voel: spullen verkopen die iemand anders eigenlijk niet nodig heeft. Sterker nog, die iemand koopt vanuit onzekerheid.

Ik studeerde af met de Free Fashion Challenge in 2010: een jaar lang geen kleding kopen

Om zo meer aandacht te vragen voor creativiteit en duurzaamheid in de kledingindustrie. Vantevoren vond ik het superspannend. Iedereen reageerde geshockeerd op het idee, het leek daardoor heel moeilijk. Het tegendeel bleek waar: het was rustgevend. Ik leerde dat je geen kleding hoeft te kopen om er leuk uit te zien. Sterker nog: complimenten krijgen over een ouder kledingstuk wat écht goed bij je past is veel leuker.

De challenge was een groot succes: wereldwijd deden er meer dan 2.000 mensen mee

Ik kwam op tv bij RTL Boulevard en stond in tijdschriften van Vrij Nederland tot Libelle. Het leek voor de buitenwereld een enorme prestatie. Maar heel eerlijk: dat zegt meer over de consumptiemaatschappij waarin we leven. Waarin een nieuwe jurk net zo snel is gekocht als een brood in de supermarkt. Maandelijks, of zelfs wekelijks, nieuwe kleding is geen eerste levensbehoefte.

15 jaar later kopen we meer kleding dan ooit

De fast fashion wereld draait nog veel sneller. Door social media en algoritmes worden we meer verleid dan ooit. Ik besloot mijn duurzamer-winkelen-ervaring in te zetten, om ook anderen daarmee te helpen.

Nooit meer iets nieuws kopen is niet nodig

Ik zocht naar een richtlijn: wanneer is het genoeg? Het Berlijnse Hot or Cool institute kwam met het antwoord: wanneer je maximaal 5 nieuwe kledingstukken per jaar koopt, blijf je qua kleding binnen de belasting om de aarde maximaal 1,5 graad te laten opwarmen.

Doe je mee?

Ik beloof je, het is niet alleen veel fijner voor onze planeet, maar je wordt zelf ook beloond. Tevreden zijn met wat je hebt is een fijn gevoel.

Liefs Laura de Jong
duurzame mode-expert en ervaringsdeskundige

ja, ik doe ook mee >>

Ervaringen van cursisten

'De challenge zat erg goed in elkaar'
'Een ontzettend leuke ontdekkingstocht door je eigen kast'

Veelgestelde vragen

Wanneer kan ik beginnen?

Wanneer jij wil. Je krijgt meteen toegang tot de academie met de tips en support.

De neiging is vaak om zulke keuzes uit te stellen tot bijvoorbeeld 1 januari. Maar zo is er altijd wel een excuus om je gedrag niet onder ogen te zien. Als je jouw -teveel- shoppen wil aanpakken, dan kun je nu meteen beginnen.

Waarom duurt het programma een jaar?

Je gedrag veranderen kost tijd.

Ik kan je alles vertellen in 1 week, maar als ik je daarna loslaat is het lastig om het ook echt toe te passen. En omdat je gedurende een jaar alle seizoenen doorgaat, leer je veel over wat jij écht nodig hebt qua kleding.

Wat zijn de regels?

Dat mag je zelf kiezen. Een deel van de deelnemers koopt helemaal niets, zelf koos ik om maximaal 5 Doel is om maximaal 5 nieuwe kledingstukken per jaar te kopen. Niet alleen dit jaar, maar de rest van je leven… Dat klinkt spannend, maar het kan een grote opluchting zijn als je je tevreden voelt met wat je hebt en je niet meer -onbewust – dagelijks of wekelijks met nieuwe kleding scoren bezig bent.

Afhankelijk van jouw situatie kan ik je in de cursus adviseren om voor het eerste jaar een Vinted-verbod te hanteren voor jezelf of om zelfs een jaar helemaal niets te kopen. Ik deed dit zelf in 2010 en dat heeft me heel veel geleerd over de kleding  die ik écht nodig heb en over mezelf.

Wat als de cursus toch niet bij me past?

Stuur me dan binnen 14 dagen na start van de cursus een mail op [email protected], dan krijg je je geld terug.

ik doe mee >>